中国医师节帮你来科普
更新于:2018-08-21 21:02:46 来源:金鹰报

  今年8月19日是首个中国医师节。8月16日下午,湖南省“中国医师节”主题宣传系列活动之健康科普讲解大赛决赛在长沙举行。其中,中南大学湘雅医院的《袁勇翔,你为啥死乞白赖让我去洗牙》荣获大赛一等奖。《大话麻醉》等3个节目获得二等奖,《全民心肺复苏真是有必要》等6个节目获得三等奖。我们一起来看看,这些节目给我们科普了哪些健康知识。

  科学洗牙护牙,避免误区

  文/《金鹰报》记者 王薇 通讯员 石荣

  你会在什么情况下洗牙?你恐惧洗牙的原因是什么?近日,记者针对这两个问题,进行了随机采访。受访的市民或是花甲老人,或是壮年小伙,他们对洗牙的认识,十之八九都是抗拒的。“洗牙只会越洗牙缝越大。”“洗牙是会上瘾的,保养很麻烦。”……那么,洗牙真的有这么恐怖吗?湖南省第二人民医院口腔科副主任杨昭霞介绍,洗牙不仅是一项适用于广大群众的护牙措施,还是亟待普及的最佳方式,简言之,洗牙不仅科学还很有必要。对于洗牙的误区,杨主任一一作了介绍。

  误区一

  “我每天刷牙!两次!特认真!我就不用洗牙了!”

  洗牙,就是清洗牙齿,牙科行内的叫洁治。杨昭霞主任介绍,洗牙就是把牙齿上沾染的脏东西去掉,这个脏东西主要指色素和牙石。而牙石是唾液中的钙沉积在牙齿上的细菌上形成的。即使每天刷牙,也不能做到把牙齿上的脏东西完全刷掉。

  最为重要的是,这些都是肉眼看不见的。此外,牙石是黏附在牙面上的,所以不能被水冲去或者漱掉,只能由机械方法清除,这些不是仅靠刷牙就能处理的,就需要借助器械,专业洗牙维护。

  误区二

  “洗牙特别疼!酸疼酸疼的!”

  “其实这算不上是严格的辟谣,因为洗牙确实不好受。这是由洗牙的目的和方法造成的。”杨主任说,洗牙的过程通常会有点酸痛,如果发炎情况严重或牙结石很多,很久未洗的人可能因黏膜碰触而出血,这都是正常现象,洗牙后流血的情况一般会在一两天后慢慢消失,如能维持良好的口腔卫生,洗牙前刷牙流血的现象多半可在一周左右自动不再出血。

  误区三

  “洗完一次就可以彻底清洁了!”

  牙面上的牙石,一旦被清除了,又会慢慢再沉积。沉积的快慢与刷牙仔细与否、个人生活习惯、个人生理状况有关。如刷牙不周到,只把门面刷干净,后面的大牙和牙齿的舌面就刷得马虎,这些地方就会会很快又出现牙石。有嗜好吸烟与饮茶的人,洁牙后没几周,牙面就会变黑。

  有的人唾液里含磷、钙的含量较高,唾液又较黏稠,洁牙后几个月,就又会出现较多牙石。因此为了确保口腔健康,最好每半年到牙科诊所去洁一次牙,吸烟在每三个月就应去洗牙。

  杨昭霞特别提醒有下列疾病的不宜洗牙:

  使用过心脏起搏器的人不能接受超声波洗牙,因为这会干扰心脏起搏器的工作,从而造成病人心律紊乱等一系列症状。

  有些人患有牙龈性肿瘤,这类人就不允许接受常规的洗牙方法,因为如果接受了常规的洗牙方法,会导致肿瘤的大部分扩散。

  患有心绞痛的患者或者在半年时间没发作过心肌梗塞的人不能接受常规性的洗牙治疗。